Einsteigerkurs „Heilkreis erleben“
Verstehe, was Körper, Herz und Seele dir zeigen – und finde zu neuer Klarheit und innerer Ausrichtung
Du spürst, dass etwas in deinem Leben nach Aufmerksamkeit verlangt – kannst aber noch nicht genau greifen, was es ist?
Vielleicht befindest du dich in einer gesundheitlichen, emotionalen oder persönlichen Übergangsphase. Dein Körper sendet Signale, du fühlst dich erschöpft oder innerlich unruhig. Vielleicht weißt du, dass sich etwas verändern darf, aber noch nicht, wohin dein nächster Schritt führt.
Im vierwöchigen Onlinekurs „Heilkreis erleben“ lernst du, bewusster wahrzunehmen, was Körper, Verstand und Herz dir mitteilen.
Gemeinsam mit Mara Zarges begleite ich dich durch die Grundlagen unserer Heilkreisarbeit – liebevoll, klar und praxisnah.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
[Button: Jetzt Ticket für 147 € kaufen]
Das lernst du im Kurs
In den vier Wochen lernst du,
die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen,
Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen miteinander zu verbinden,
deine Aufmerksamkeit neu auszurichten,
deiner eigenen Wahrnehmung mehr zu vertrauen,
innere Impulse bewusster einzuordnen,
zu erkennen, was bleiben und was gehen darf,
aus deinen Erkenntnissen konkrete nächste Schritte abzuleiten.
Nach dem Kurs kannst du die Heilkreisarbeit für dich nutzen, deine Wahrnehmungen bewusster einordnen und deinem persönlichen Weg mit mehr Klarheit begegnen.
Das ist in deinem Ticket enthalten
4 Live-Kursabende mit Mara Zarges
Die vier Kursabende bilden den roten Faden. Schritt für Schritt lernst du die Grundlagen des Heilkreises kennen und wendest sie praktisch an.
Dauer pro Kursabend: etwa 60 bis 90 Minuten
Zusätzlich erhältst du für vier Wochen Zugang zu:
20 Morgenmeditationen mit Kristina Sacken
Montag bis Freitag – live oder als Aufzeichnung12 Heilkreisen mit Kristina Sacken
4 Heilkreisen mit Mara Zarges
4 Q&A-Sessions mit Kristina Sacken
Freitags um 8:00 Uhreinem begleitenden PDF-Workbook
Mit Übungen, Impulsen und Reflexionsfrageneinem Teilnahmezertifikat auf Wunsch
Alle vier Kursabende werden aufgezeichnet und stehen dir während der Kurszeit zur Verfügung.
Gesamtwert: über 490 €
Dein Preis: einmalig 147 €
[Button: Jetzt Ticket kaufen und Platz sichern]
Sichere Buchung · Zugangsdaten per E-Mail · keine Vorkenntnisse erforderlich
Was ist ein Heilkreis?
Der Heilkreis ist ein geführtes Gruppenformat, das innere Wahrnehmung, mediale Begleitung und bewusste Ausrichtung miteinander verbindet.
Im Mittelpunkt steht die Frage:
Wohin richte ich meine Aufmerksamkeit – und stimmt das mit dem überein, was ich wirklich möchte?
Im geschützten Raum der Gruppe darfst du zur Ruhe kommen, dich selbst bewusster wahrnehmen und neue Impulse empfangen.
Wir arbeiten in der Verbindung zwischen Erde und Universum, im Raum der höchsten Form der Liebe. Dein Herz bildet dabei den zentralen Zugang. Dein Geistführer kann dich unterstützen, neue Perspektiven einzunehmen und klarer zu erkennen, was für deinen Weg gerade wichtig ist.
Dabei begegnen wir drei miteinander verbundenen Ebenen:
Körper und Wahrnehmung
Unser Körper kommuniziert mit uns – zum Beispiel durch Anspannung, Erschöpfung und Unruhe, aber auch durch Leichtigkeit, Wärme und Weite.
Im Heilkreis lernst du, diese Signale nicht vorschnell zu bewerten, sondern zunächst bewusst wahrzunehmen.
Herz, Seele und Ausrichtung
Veränderung beginnt mit der Frage, wohin du dich entwickeln möchtest.
Die geistige Welt nimmt dir deinen Weg nicht ab. Sie kann dir jedoch Impulse geben, deine Wahrnehmung erweitern und dich in deiner inneren Ausrichtung unterstützen.
Klarheit und Loslassen
Heilung verstehen wir als einen persönlichen Weg des Ganzwerdens.
Manchmal bedeutet das, etwas loszulassen. Manchmal geht es darum, anzunehmen, was gerade da ist. Und manchmal wird sichtbar, was du bewahren, stärken oder neu in dein Leben einladen möchtest.
Die vier Module des Einsteigerkurses
Modul 1: Wo stehe ich gerade?
Du nimmst ehrlich wahr, was gerade ist: Was zeigt sich in deinem Körper oder deinem Leben? Was belastet dich? Wo wünschst du dir Veränderung, Entlastung oder Heilung?
Du lernst, dir selbst zu begegnen, ohne das, was du wahrnimmst, sofort zu bewerten.
Modul 2: Wohin schaue ich?
Du beobachtest, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest.
Welche Gedanken und inneren Bilder bestimmen dein Erleben? Schaust du vor allem auf das, was fehlt – oder bereits auf das, was entstehen darf?
So kommst du deinen eigenen Bedürfnissen und deiner inneren Wahrheit näher.
Modul 3: Welches Wissen darf zu mir kommen?
Du öffnest dich für Impulse, die über das rein verstandesmäßige Denken hinausgehen.
Bilder, Worte, Gefühle und körperliche Wahrnehmungen dürfen sich zeigen. Du lernst, sie offen zu empfangen und anschließend bewusst einzuordnen.
Modul 4: In die eigene Kraft kommen
Du verbindest deine Wahrnehmungen und Erkenntnisse mit deinem Alltag.
Was bedeutet das Erkannte konkret für dich? Was möchtest du verändern, annehmen oder neu gestalten?
So stärkst du deine Selbstwirksamkeit und übernimmst bewusst Verantwortung für deinen weiteren Weg.
Für wen ist der Kurs geeignet?
„Heilkreis erleben“ ist für dich geeignet, wenn du
dich in einer gesundheitlichen, emotionalen oder persönlichen Übergangsphase befindest,
besser verstehen möchtest, was Körper, Herz und Seele dir zeigen,
dir mehr Klarheit und innere Orientierung wünschst,
offen für Meditation und mediale Begleitung bist,
das Loslassen oder eine Neuausrichtung bewusst gestalten möchtest,
die Heilkreisarbeit fundiert kennenlernen möchtest.
Du benötigst weder mediale Erfahrung noch besondere Fähigkeiten. Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dir selbst ehrlich zu begegnen, genügen.
Deine Begleitung im Kurs
Mara Zarges
Mara begleitet dich durch die vier Kursmodule und führt dich verständlich und behutsam in die praktische Heilkreisarbeit ein.
[Hier Foto,
Mara ist MBSR-Trainerin, Yogalehrerin, Aromatherapeutin und Medium. In der KRISTINA SACKEN Akademie begleitet sie insbesondere unsere Heilkreise und verbindet dabei Achtsamkeit, bewusste Körperwahrnehmung und energetische Arbeit. Mit ihrer ruhigen und achtsamen Art unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen, die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken und Zugang zu ihrer inneren Kraft zu finden.
Kristina Sacken
Als Medium und Leiterin der KRISTINA SACKEN Akademie begleite ich Menschen dabei, ihre mediale Wahrnehmung zu verstehen, ihrer inneren Führung zu vertrauen und ihr Leben bewusst auszurichten.
Während der vier Kurswochen kannst du an meinen Morgenmeditationen, Heilkreisen und Q&A-Sessions teilnehmen. So lernst du nicht nur die Grundlagen kennen, sondern erlebst die Heilkreisarbeit unmittelbar in der Praxis.
Deine persönliche Vertiefung mit Mara
Möchtest du ein eigenes Thema intensiver betrachten, kannst du zusätzlich eine persönliche Einzelsession mit Mara buchen.
20 Minuten persönliche Heilkreisarbeit
Sonderpreis für Kursteilnehmerinnen: 59 €
Du kannst die Einzelsession beim Ticketkauf direkt hinzufügen.
Alle wichtigen Informationen
Dauer: vier Wochen
Kursabende: vier Live-Termine à 60 bis 90 Minuten
Ort: online über Zoom
Aufzeichnungen: während der vier Kurswochen verfügbar
Vorkenntnisse: nicht erforderlich
Kursunterlagen: begleitendes PDF-Workbook
Preis: einmalig 147 €
Nach der Buchung erhältst du alle Informationen und Zugangsdaten per E-Mail.
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit eine persönliche Begleitung möglich bleibt.
Bist du bereit, dir selbst näherzukommen?
Du musst heute noch nicht wissen, wohin dein gesamter Weg führt.
Es genügt, wenn du bereit bist, hinzuschauen, wahrzunehmen und deinen nächsten Schritt zu gehen.
Vier Wochen, in denen du die Heilkreisarbeit kennenlernst, deine Wahrnehmung vertiefst und neue Klarheit darüber gewinnst, was Körper, Herz und Seele dir zeigen möchten.
Einsteigerkurs „Heilkreis erleben“
Vier Wochen online · live und mit Aufzeichnungen
Einmalig 147 €
[Button: Jetzt Ticket kaufen]
Sichere dir jetzt deinen Platz im Einsteigerkurs.
Wichtiger Hinweis
Der Heilkreis und die Inhalte dieses Kurses dienen der spirituellen Selbsterfahrung und persönlichen Entwicklung. Sie stellen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzen weder eine Diagnose noch die Beratung oder Behandlung durch entsprechend qualifizierte Fachpersonen.
Bitte wende dich bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden an eine Ärztin, einen Arzt oder eine entsprechend qualifizierte therapeutische Fachperson.