Nach den herausfordernden letzten Wochen nimmt nun unser Verstand extrem rasant Geschwindigkeit auf. Unsere Gedanken fließen viel schneller. Auch wenn du bisher noch nie das Bedürfnis hattest langsamer zu denken, zu meditieren, oder einschlafen zu können, dann kann es diese Woche erstmals sein, dass dir dein Verstand zu schnell wird und du deine Gedanken auf einmal kontrollieren willst.
Wir sprechen über folgende Themen:
o Durch die hohe Geschwindigkeit im Außen und die Langsamkeit im Innen entsteht bei uns ein Vakuum. Wir können uns nicht gut wahrnehmen. Das macht manchen einsam und andere fühlen sich überfordert im eigenen Leben – Wie kannst du dich wieder selbst wahrnehmen und bei dir ankommen?
o Dein Verstand ist so rasend schnell und gibt dir viele Geistesblitze und Visionen – Wie nehmen wir das wahr und was sollen wir mit den Informationen tun?
o In Beziehungen ist unser Verstand aktuell auf Krawall gebürstet und es wird viel geredet, diskutiert und gestritten. Unser Herz dagegen ist voller Liebe und Großzügigkeit – Wie bringen wir Herz und Verstand in Harmonie?
o Im Außen dreht sich alles so schnell und wir kommen in eine Überforderung und uns geht die Kraft aus. Für manche beginnt auch eine neue Lebendigkeit – Wir erklären dir, wie du deine Achtsamkeit schulen kannst und wie du spürst, welches Gefühl für dich richtig ist und was du gerade brauchst.
INNERE LEERE
Neue Fragen entstehen und man weiß nicht, wie man sich entscheiden soll, da man noch kein Gefühl dazu hat.
Es braucht noch, bis man gefühlsmäßig dabei ist. Im Kopf ist es klar, und man sieht die Entwicklung, aber das Gefühl dazu ist noch nicht da.
Denken und Fühlen gehen auseinander. Dadurch fühlen wir uns wie schwebend oder wie nicht verbunden.
Das kann Trauer auslösen, da wir uns mit den Menschen um uns herum nicht verbunden fühlen.
Diese innere Planlosigkeit ruft eine Leere in uns hervor. Obwohl im Außen total viel passiert und sich viel entwickelt und viele Gespräche stattfinden, kannst du dich innerlich leer fühlen.
Die kommenden Tage ist es nicht leicht zu spüren, was du möchtest.
Im Außen kannst du dich gut beschäftigen und ablenken und vielleicht wird es stressig, aber innerlich bleibt dieses Vakuum.
TIPP: Komm zur Ruhe und stoppe deine Gedanken, konzentriere dich auf das Jetzt. Nicht auf die Vergangenheit oder Zukunft. Bleib bei dir. Begleite deine Gedanken ins Jetzt. Frage dich, wie fühle ich mich, wie geht’s mir?
Bring deine Aufmerksamkeit zu dir. Beruhige deine Gedanken, indem du langsam atmest. Wenn du langsam atmest werden deine Gedanken automatisch ruhiger.
ÜBERLASTUNG
Die kommenden Tage kann es auch so kommen, dass wir uns körperlich nicht spüren und uns überlasten.
Du nimmst zu spät wahr, dass du müde bist, dir kalt ist. Erst wenn der Reiz stark ist, kannst du ihn fühlen.
GEDANKEN RASEN – VISIONEN ENTSTEHEN
Du in dir fühlst dich langsam, aber deine Wahrnehmung läuft mit voller Geschwindigkeit. Du hast sehr viele Gedanken und Eindrücke. Die Zeit rast.
Wie kann ich die Geschwindigkeit von innen und außen in Einklang bringen?
Orientiere dich an deiner inneren Langsamkeit und nimm dich selbst mit. Warte auf dich und hole dich immer wieder ab
Positiv daran ist: wenn der Verstand so rast, haben wir das Potential Visionen zu kreieren. Du kommst auf viele neue Gedanken.
Wenn du Lösungen auf deine Herausforderungen suchst, hast du viele Idee.
Fange deine Ideen ein und notiere sie. Sichere sie und hebe deine Schätze.
In diesem ganzen Wirrwarr werden wir Lichtblicke haben.
Dies ist ein Vorgeschmack auf das, was die nächsten Wochen kommt.
Wenn du jetzt mutig bist, dann kannst du diese Chance gleich nutzen – aber du verpasst nichts, denn die Chancen und Erkenntnisse werden sich in den kommenden Wochen wiederholen.
Du wirst immer wieder Situationen der Wahrheit haben und kannst dann Entscheidungen treffen.
Die kommenden Tage wirst du in für dich relevanten Bereichen Klarheit finden, du wirst das Gefühl haben, da ist Druck drauf und du musst eine Entscheidung treffen und Standpunkt beziehen.
Du wirst plötzlich die Lösung haben und wissen, was du machen kannst
Du musst dann aber nicht direkt ins Handeln kommen, das wird sich die nächsten Tage und Wochen immer wieder wiederholen, du kannst dann also handeln, wenn du merkst das deine Sicherheit gewachsen ist.
Du siehst plötzlich wie die Lösung aussehen könnte und du siehst nicht nur die Lösung, sondern auch den Weg in allen Einzelteilen.
In der Liebe
Es wird viel geredet und mit harten Bandagen diskutiert, viel im Kopf.
Auf Herzensebene bist du ruhiger und verbindlicher, liebevoller als sonst.
Du bist geduldig in deiner Liebe und spürst, wen du gerne magst und es kommt eine Sanftheit und Großzügigkeit.
Mit dir Selbst
Du wirst großzügig zu dir und lässt dich so sein wie du bist.
Akzeptiere, dass du gefühlt langsamer bist als im Kopf, kehre immer wieder zu dir zurück und hole dich ab.
Tipp für die Woche
Nimm es nicht so ernst.
Komme in dein Herz
Beobachte deine Gedanken, lass dich da nicht verrückt oder traurig machen. Gehe ins Potential und schöpfe alles aus, was du mitnehmen kannst.
Lass dich nicht verrückt machen und überfordern. Akzeptiere, wenn der Verstand nach vorne rast.
