Wie kann ich meine Intuition stärken und lernen, ihr wirklich zu vertrauen? Viele Menschen versuchen, ihre Intuition vor allem über den Kopf zu verstehen.
War das gerade wirklich meine Intuition? Habe ich mir das nur eingebildet? Kann ich diesem Gefühl vertrauen?
Dabei übersehen wir etwas Entscheidendes:
Unser Körper kann ein wichtiger Schlüssel zu unserer Intuition sein.
Genau darüber spreche ich in der neuen Folge von MIT HERZ UND VERSTAND mit Jana Haas.
Dein Körper nimmt wahr, bevor Dein Verstand versteht
Vielleicht kennst Du diese Momente.
Du betrittst einen Raum und spürst sofort, dass irgendetwas nicht stimmt.
Du lernst einen Menschen kennen und Dein Körper reagiert, obwohl Du noch gar nicht sagen kannst, warum.
Oder Du stehst vor einer Entscheidung und bei einer Möglichkeit wird plötzlich alles eng – während sich eine andere ruhig und stimmig anfühlt.
Unser Verstand braucht häufig Informationen, Argumente und Erklärungen.
Unser Körper reagiert manchmal schon vorher.
Die spannende Frage ist deshalb:
Wie können wir lernen, diese Signale besser wahrzunehmen und richtig einzuordnen?
Denn natürlich ist nicht jedes Kribbeln Intuition. Nicht jede Anspannung ist eine Warnung der geistigen Welt. Und nicht jedes gute Gefühl bedeutet automatisch, dass eine Entscheidung richtig ist.
Gerade deshalb lohnt es sich, den eigenen Körper besser kennenzulernen.
Warum innere Ruhe so wichtig ist
Wenn in uns sehr viel los ist, wird es schwieriger, feine Wahrnehmungen voneinander zu unterscheiden.
Gedanken.
Ängste.
Erwartungen.
Stress.
Eigene Wünsche.
Und dazwischen vielleicht tatsächlich eine intuitive Wahrnehmung.
Je besser wir lernen, unseren eigenen Zustand wahrzunehmen, desto leichter können wir unterscheiden:
Was gehört gerade zu mir – und was nehme ich tatsächlich wahr?
Für mediale und intuitive Entwicklung ist das aus meiner Sicht ein ganz entscheidender Punkt.
Es geht nicht nur darum, immer mehr wahrzunehmen.
Es geht auch darum, immer besser unterscheiden zu können.
Körper und Seele gehören zusammen
Genau an dieser Stelle wird das Gespräch mit Jana Haas besonders interessant.
In ihrem neuen Buch „Die Vereinigung“ beschäftigt sie sich mit der Verbindung von Körper und Seele und damit, wie wir wieder stärker in eine Einheit mit uns selbst kommen können.
Denn wir behandeln unseren Körper häufig fast so, als wäre er nur das Gefäß, in dem wir durch dieses Leben laufen.
Aber was passiert, wenn wir ihn stattdessen als einen wichtigen Teil unserer Wahrnehmung begreifen?
Was verändert sich, wenn wir nicht versuchen, Spiritualität ausschließlich irgendwo „oben“ zu finden, sondern beginnen, unseren Körper mit einzubeziehen?
Und welche Rolle spielen dabei Stress, Atmung, unser Nervensystem und unsere Fähigkeit, wirklich bei uns zu sein?
Zwei Perspektiven auf dieselbe Frage
Das Besondere an dieser Podcastfolge ist, dass Jana Haas und ich aus unterschiedlichen Richtungen auf diese Themen schauen.
Susanne stellt uns beiden dieselben Fragen.
Jana antwortet aus ihrer Erfahrung und ihrer Arbeit heraus – und ich aus meiner Arbeit als Medium und meiner Erfahrung mit medialer Wahrnehmung.
Dabei geht es unter anderem um die Frage, wie wir unseren Körper als Orientierung nutzen können und wie sich körperliche und intuitive Wahrnehmung miteinander verbinden.
Und natürlich interessiert uns auch:
Kann unser Körper uns dabei helfen, unserer Intuition wieder mehr zu vertrauen?
Vielleicht musst Du nicht noch mehr suchen
Wenn Du Deine Intuition entwickeln möchtest, denkst Du vielleicht zuerst daran, noch mehr zu lernen.
Noch eine Technik.
Noch eine Meditation.
Noch mehr Wissen.
Vielleicht lohnt es sich aber auch, an einer ganz anderen Stelle anzufangen:
bei Deinem eigenen Körper.
Wie reagiert er?
Wann wird er ruhig?
Wann zieht sich etwas zusammen?
Wann entsteht Weite?
Und kennst Du diese Signale gut genug, um sie wirklich einordnen zu können?
Darüber sprechen wir in dieser besonderen Folge von MIT HERZ UND VERSTAND.
Gemeinsam mit Jana Haas und Susanne Brückner gehen wir der Frage nach, warum Körper, Seele und Intuition möglicherweise viel enger miteinander verbunden sind, als wir im Alltag wahrnehmen.
Hör Dir die neue Folge an und entdecke, was Dein Körper Dir vielleicht schon längst sagen möchte.
